Забавно, но с момента написания поста о том, что почти не употребляю мясо-белок, по странному стечению обстоятельств (дача-шашлыки-гости и т.д.) что-то мясное я стала есть почти каждый день. И кажись ближайший месяц, за исключением шашлыков, я буду придерживаться веганства, ибо это пиздец как мне не_хорошо. Постоянная ужасная тяжесть, частая тошнота, вечно вздутый живот, и да, блин, ТЯЯЯЖЕСТЬ - мне не нравится. Я наверное как удав - если мясное что-то ем, то ещё минимум дня 3 переваривать буду...
Варёные куриные грудки раз в неделю, да и то в супе - максимум. Лучше буду кушать фрукты-овощи, фасольку, йогурты и т.д.
Ну нафиг трупятинку.